Tenniksen lyhyt oppimäärä | Elävä arkisto | yle.fi
Suljettu kulma, rysty | Se on tiistai, viikon paras päivä kun luvassa on #viikonlyönti 🎾🎾🎾 Tänään otetaan haltuun suljettu kulma rystynä. Miten sä handlaat tämän tilanteen?... | By Padel Club Finland, Suomenoja | Facebook
Padel Academy peruslyönnit osa 2/3 | Tiistai illan iloksi katsottavaa - Padel Academyn opetusvideo Padelin peruslyönnit osa 2/3 volley ja bandeja. Testaatko jo huomenna Gabon oppeja? #padel... | By Padel Club Finland, Suomenoja | Facebook
Ei se voima, vaan se tunne 🎾🔊 #frenchopen #frenchopen2022 #tennis #r... | TikTok
Rystylentolyöntitreeni, Jari Hedman (Elixir) - YouTube
Syöttö varmasti ruutuun, Jari Hedman (Elixir) - YouTube
Opetusvideot | JHTC
Syötön liikerata, Jari Hedman (Elixir) - YouTube
Hyvää helmikuista... - Padel Club Finland Hyvinkää | Facebook
rysty - YouTube
Opetusvideot | JHTC
Tenniksen lyhyt oppimäärä | Elävä arkisto | yle.fi
Kämmenlyönnin oikea mailakulma, Jari Hedman (Elixir) - YouTube
Lentolyönnin treenivinkki 2, Jari Hedman (Elixir) - YouTube
Tenniksen lyhyt oppimäärä | Elävä arkisto | yle.fi
Kämmenlyönti, Jari Hedman (Elixir) - YouTube
TENNISLIITTO SEURAFOORUMI © Suomen Tennisliitto ry. - ppt lataa
Kauden viimeisessä opetusvideossa teemana Split step, jossa päästään hyödyntämään kimmovoimia ja parantamaan reaktiokykyä. Tsekkaa videolta Sinin vinkit... | By Alva Tennis | Facebook
Ei alkuasentoon lentolyönnissä, Jari Hedman (Elixir) - YouTube
Rystylentolyönnin ote, Jari Hedman (Elixir) - YouTube
Peruslyöntiharjoitus, Jari Hedman (Elixir) - YouTube
Kämmenotteet, Jari Hedman (Elixir) - YouTube
Björn Borgin tarkkuusharjoitus, Jari Hedman (Elixir) - YouTube
Yhden käden rystylyönti, Jari Hedman (Elixir) - YouTube
